2 Sessions - ein konkretes Müssen transformieren
Wenn das Müssen still wird und du wieder atmest
In zwei 1:1 Online-Sessions arbeiten wir an einem konkreten Gedanken- oder Verhaltensmuster, das dich immer wieder ins Funktionieren zwingt – im Business oder Alltag.
Das Ergebnis ist kein neues Mindset.
Sondern ein körperlich verankerter Zustand von innerer Ruhe, aus dem du wieder wählen kannst.
Nicht automatisch reagieren.
Nicht weitermachen aus Druck.
Sondern tun, was wirklich stimmig ist.

Nach diesen zwei Sessions:
-
erkennst du früh, wann du ins Müssen kippst
-
bleibst handlungsfähig, ohne dich zu übergehen
-
triffst Entscheidungen aus Klarheit statt innerem Zwang
Du führst dich selbst wieder – für diesen einen entscheidenden Bereich.
Kein Programm. Keine Dauerbegleitung.
Sondern ein präziser Eingriff dort, wo dein System gerade festhängt.
Wenn du spürst: Genau da hänge ich gerade – dann ist das hier der richtige Einstieg.
Das erwartet Dich
Wir arbeiten nicht an der Geschichte, sondern an der körperlichen Erfahrung.
Gefühle dürfen da sein, ohne sie zu fixen oder wegzumachen.
Und genau dadurch entsteht Platz für eine neue Handlung.
Du entscheidest nicht mehr aus Druck oder alten Geschichten, sondern aus einem stabilen inneren Standpunkt.

Garantie & ehrlich gesagt
Nach zwei Sessions ist nichts „fertig“. Aber du gehst mit einem körperlich verankerten Gefühl von Sicherheit – das bleibt. Ein innerer Anker, der dir hilft, nicht automatisch ins Müssen zurückzufallen. Und wenn doch, weißt du was zu tun ist.
Ich selbst war lange
Queen of „Alles-managen-müssen“.
Essen im Stehen. Multitasking. Tasks abarbeiten.
Nicht auf Toilette gehen, weil „ich muss noch schnell das…“.
Am Ende des Tages: erschöpft. Leere in der Brust.
Das Müssen, aka Business und Erfolg, über alles gestellt.
Heute spüre ich viel leichter bevor ich kippe, was jetzt
wirklich dran ist.
Mein Nervensystem kennt inzwischen den Ausstieg und dazu möchte ich dir auch helfen.